Två olika typer av idrottsskador

Det finns förenklat sett två olika typer av idrottsskador: Akut skada som uppkommer på grund av olycka eller trauma och skada som kommer av överbelastning av ett område. Orsaken till det kan vara att du har en gammal skada, ett felaktigt rörelsemönster, att du har fel hållning eller att du har en felinställning som till exempel pronation i foten.

Behandlingssätt

Det finns olika sätt att behandla idrottsskador på och det viktigaste är alltid att komma igång med behandlingen så fort som möjligt. Det hjälper nämligen till att få en effektiv läkning och rehabilitering.

Behandling hos Naprapat Mats

När du kommer på en behandling av en idrottsskada hos mig tittar jag på tre saker:

  • Varför har du fått dina besvär?
  • Hur kan vi behandla dem?
  • Vad kan du göra för att slippa dem i framtiden?

Vi utvärderar sedan tillsammans din situation och anpassar behandlingen efter dina förutsättningar och behov.